厦门北极星救援队

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2018年6月9日 上午东坪山体能拉练,下午整理队部

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发表于 2018-5-23 19:22:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
活动时间:201869日(星期六)  
报名截止:2018年6月9日 6:00  
名额限制:不限 
费用预算: 自费
活动地点:东坪山
活动内容:跑步徒步拉练
集合地点:暂定滚蛋谷底柏油路
集合时间:6:00-8:00
活动领队:muke   
邀请对象:北极星队员、考核群
报名须知:考核群的队员请自行购买好人身意外险。  
线路级别: 危险系数★  人文景观★★   路程艰辛★ 
风险说明:可能遇到的风险:车险、跌倒、滑坠、落石、兽夹、、虫蛇侵扰等情况
装备要求:
1、个人装备物资:适合跑步或徒步的鞋子,合适跑步的服装,手机
2 、饮品及食品:自带饮用水及能量补给  
3、个人特殊药品
4、注意做好防晒的措施

活动内容:
滚蛋谷底->观景台->观音山路->蝴蝶谷->东排山->会计学院后侧->黄厝新村->滚蛋谷底
沿土路纯粹跑步或者徒步,非爬石头活动,如有爬石头等危险动作的打算请勿报名参加,待下次组织爬谷再报名
可以6点到达集合点,也可以8点到达集合点,6点到的可以先走一圈
大家熟悉线路走完一圈,然后可以根据自己的配速自行绕圈,圈数自愿,一圈5.5公里,爬升250左右


本活动属于兴趣活动,因此不参加的队友无需请假
微信图片_20180523192430.jpg




下午整理队部,可分开报名
另上午需要数名有设计经验、空间规划及物品排放的队员提前策划

其余人员可以帮忙搬东西
地点五通,时间14:00-18:00
报名请备注参加上午或下午或全天参加










 楼主| 发表于 2018-5-23 19:54:50 来自手机 | 显示全部楼层
熊熊的第一个把名报了
发表于 2018-5-28 16:49:10 | 显示全部楼层

熊熊的第二个把名报了
发表于 2018-6-4 13:49:49 来自手机 | 显示全部楼层
替考核群刘东报名
发表于 2018-6-7 14:34:39 | 显示全部楼层
小仁骛报名参加活动
发表于 2018-6-8 16:02:47 来自手机 | 显示全部楼层
梅子 彩虹报名。参加下午。
发表于 2018-6-8 21:09:35 来自手机 | 显示全部楼层
andrea报名,8点到。。我争取徒步完成
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